上海董官荣眼镜店-董官荣光学眼镜(商家)

电脑族眼睛疲劳、干涩如何解决？

1、、梳头。用手指从头发前面开始往后缕。然后再从左到右缕。这样可以让头皮感觉有点热，主要是---头部的---循环，---，这也是的。而因为眼睛和头部的经络都是相通的，董官荣眼镜店，所以这个部保健也很重要。

2、多吃蔬菜与水果。蔬菜：“电脑族”可以经常吃深绿色的新鲜蔬菜，例如：胡萝卜、白菜、豆腐、青椒、黄瓜、菜花、小白菜、、瘦肉等食物，可增强感光性能。水果：以红枣、生梨、橘子等---含量高。

3、多喝水、常---。多喝水有利于减轻眼睛干燥。茶叶含丰富胡萝卜素，董官荣眼镜店招商，能在人体内转化为---a，---a不但能减少电脑辐射对人体的伤害，还能预防眼睛干涩引起的症。

4、热毛巾敷眼。热敷可促进眼部---循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助。

另外，经常做眼保健操的健康大有益处。

温馨提示：注意始终保持室内充足的光线，光线不足时要及时开灯。

配眼镜的误区！

眼镜越贵越适合孩子

目前市面上镜架和镜片的品种都很多，价格相差也很大。不少家长在为孩子挑选镜片时，一味追求价格昂贵，认为只有贵的眼镜才是好的，越贵的越适合孩子的眼睛发育。

正解：

选配眼镜的重要原则是适合自己，而不是一味追求或价格的高低。配镜时要看眼睛的屈光情况、用眼要求等来确定，适合的---的，而不是贵的---的。孩子选择镜片应该首先考虑树脂加硬眼镜片，玻璃镜片易碎，董官荣，容易对孩子眼睛造成损伤。树脂镜片主要要求散光轴位，所配的光度一定要准确，镜片上不能有划痕，不能有气泡和杂质，眼镜片度数和屈光误差度一定要符合颁布的检测标准。