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使用相同的盒，久到自己都记不得

现在的首要事情就是走到浴室，把旧的盒丢掉，盒长只能使用三个月就要更新。

用水清洗盒后，未将盒子弄干就盖上盖子

清洁盒的液体是，而不是水，因为水不应该接触到，然后再用干净的毛巾擦拭，或晾干后再盖上盖子。还是定期换新的盒子，也可以尝---热水煮沸消毒。

教你几个---眼睛疲劳的小方法

视疲劳，眼疲劳是上班一族经常遇到的问题，尤其是现在进入冬季天之后，天气干燥，晚上睡不好，早上起不来，上班没有精神，眼睛每天超过12小时盯着电脑和手机屏幕，也就容易疲劳，下面教大家几个---眼睛疲劳的方法！

1、在微暗的灯光下阅读、工作等，不会伤害眼睛，但若光线未提供足够的明暗对比，将使眼睛容易疲劳。使用能提供明暗对比的柔和灯光（不刺眼的光线）。不要使用直接将光线反射入眼睛的电灯。

2、劳逸结合。如果连续使用电脑6-8小时，董官荣免费，应每2-3小时休息一次。喝杯咖啡、上个厕所、或只是让眼睛离开电脑10-15分钟。

3、调整电脑屏幕设置。电脑屏幕上的字体及数字就像小灯泡，直接将光线打入你眼睛。因此，你需要调降萤幕的亮度，并调整反差（明暗对比）使字体清晰。把电脑屏幕设置调整成保护眼睛的设置。

4、闭目养神。---眼睛疲劳的方式是让眼睛休息。这比你---的还简单。你可以一边讲电话，一边闭着眼睛。你若无需读什么或写什么，那么，大可以在聊天时闭上眼睛休息。在讲电话时练习此方法的人---，眼睛的确舒服许多，而且有助于消除眼睛疲劳。